痛经到底是怎么一回事

　　痛经是女性常常会遇到的妇科病，凡是在经期前后或是旗舰，出现下腹疼痛，腰背酸痛等不适，都是属于痛经的表现。那末，你是不是知道痛经究竟是怎样1回事？女人痛经时该吃甚么？

　　痛经是1种常见的妇科疾病，在青年女性身上较容易出现，痛经分为原发性和继发性两种，由于子宫口狭窄、子宫发育不良等缘由酿成的痛经为原发性痛经。由于子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等疾病缘由酿成的痛经为继发性痛经。

　　经血流通不顺畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等妇科疾病会致使经期腹痛。饮食可以有效减缓痛经，有痛经的女性可以尝试以下食疗：

　　1。 楂红枣：山查50克，生姜15克，红枣15枚。水煎服。逐日1剂，分2次服。功效活血化瘀、温经止痛、行气导滞。适用于痛经。

　　2。 草香附汤：益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。 将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能使皮肤有光泽。

　　3。 枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒1起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，逐日1剂。具有温中断痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。

　　4。 胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右便可饮汤，吃鸡蛋。本品有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。