如何预防盆腔炎

　　慢性盆腔炎，是指女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜产生慢性的炎症。常常在急性盆腔炎没有得到完全的医治，当患者体质比较差时，急性盆腔炎就会发反复的发作，致使慢性盆腔炎。当没有得了急性盆腔炎时，沙眼衣原体遭到感染致输卵管炎，也会致使慢性盆腔炎。

　　盆腔炎应当如何预防?

　　预防1、由于现代职场女性工作压力愈来愈大，不能在经期得到充分的休息，而必须要像男人1样拼命工作，这样长此以往就易于构成盆腔的充血，抵抗力降落，构成盆腔炎。因此，女性在经期首先要避免同房，保持经期卫生，其次，要注意休息。

　　预防2、避免妇科手术后感染。也就是说需要注意由于进行人工流产术、放环或取环手术，而致使的使细菌上行感染，这样也能够引发盆腔炎的产生。

　　预防3、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，也不可用热水、肥皂等洗外阴。平时要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌沾染他人。

　　预防4、女性朋友在性生活的时候1定要注意做好相应的避孕措施，这样1来就能够避免相互感染。女性朋友在性生活的时候个人卫生要弄好，避免不洁性生活。

　　预防5、注意饮食调护，加强营养，忌食煎烤油腻、辛辣之物。腰酸疼的女性，可服用姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食品。盆腔炎疼痛时容易致使身体发热，所以要注意多喝水以下降体温。